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Der Rest

Depression: Aktuelle Situation.

Schleichend, aber unaufhaltsam ist er da, der depressive Schub. Ziemlich heftig sogar. So sitze ich hier seit ca. einem Tag vor dem Rechner und versuche mich irgendwie abzulenken. Was leider nicht wirklich funktioniert. Rauszugehen, das funktioniert gar nicht in solchen Situationen. Wenn ich so rum surfe, lese ich auch noch von vielen negativen Situationen, hier […]

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Der Rest

Depression: Mit Tränen in den Schlaf.

Mir ging es jetzt lange Zeit gut bis sehr gut. Ab und zu dachte ich mir, endlich ist es vorbei, denn so lange hatte ich schon keinen depressiven Schub mehr gehabt. Genau genommen habe ich am 6. Juli meinen letzten Eintrag zu meiner Krankheit geschrieben, da wo sie wieder versucht hat mich nach unten zu […]

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Der Rest

Depression: Schuldig ?

In den ganzen Jahren, die ich nun mit meiner Depression kämpfe, kam immer wieder der Gedanke hoch, dass ich selbst Schuld bin an meiner Situation. Ich muss mich mehr anstrengen. Die Trennung von meiner Familie (Eltern und Brüder), war das nicht übertrieben? Nach der der Diagnose von PTBS (Posttraumatische Belastungsstörung) mit schwerer Depression, habe ich […]

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Der Rest

Depression: Was ist los?

Nix? Der letzte Eintrag zum Thema Depression liegt schon über 6 Wochen zurück. Bedingt durch meine derzeitige, körperliche Auszeit (—> Link), dachte ich mir, es wäre mal wieder an der Zeit, einige Zeilen zu schreiben Also wie ist es mir in den letzten 6 Wochen ergangen? Grob gesagt gut. Könnte jetzt eigentlich schon wieder Schluss […]

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Der Rest

Depression und der totale Rückzug

Sie ist wieder da, die Depression. Doch im Gegensatz zu früher bin ich nicht total weg vom Fenster. Kein totaler Rückzug mehr. Deswegen fühlt es sich nicht wirklich besser an, aber ich bekomme noch Dinge mit, die um mich herum geschehen. Das zeigt, das jahrelange Therapie und passende Medikation mich vor den dunkelsten Momenten bewahren. […]

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Der Rest

Depression: Wenn das Licht und die Farben draußen bleiben.

Jetzt ist das eingetreten, wo ich letzte Woche noch gesagt habe, dass ich dankbar bin das es mir schon so lange gut geht. Die Depression klopft nicht an meinem Gehirn an, sie geht einfach in meinen Schädel hinein. Unangemeldet und mit ihrem ganzen zerstörerischen Wesen. Der Vormittag und auch der Mittag waren noch gut, nichts […]

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Der Rest

Depression: Stillstand ist keine Option!

Meine Art der Depression beruht auf Ereignisse in meiner Kindheit. Diese haben mich und mein ganzes Leben geprägt. Nach meinem Zusammenbruch vor über 8 Jahren, sind Medikamente und Therapien meine Begleiter geworden. Doch wie ist das nun, heißt das zwangsweise das ich nie mehr ein „normales“ Leben führen kann? Ich glaube das man erst einmal […]

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Der Rest

Wenn die Depression einen in die Dunkelheit zerren will.

Heute ist einer dieser Tage. Der Vormittag war gut, sogar sehr gut. Ich war mit meiner Frau an einem neuen See, um Fotos zu machen. Es war kein Stress und auch kein Druck zu spüren. Doch je länger der Tag wurde umso dunkler zogen die Wolken um mich herum. Dabei war es wohl der sonnigste […]

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Der Rest

Depression: Es ist mal wieder soweit.

Heute morgen wach geworden und sie war schon da, bevor ich überhaupt richtig aufgestanden bin. In den nächsten zwei Stunden wurde der bekannte beklemmende Druck immer stärker. Ich bin dann später noch mit meiner Frau und der Kamera an meinem Lieblingsort gewesen, doch das Gefühl ging nicht vorbei, oder wurde wenigstens schwächer. Nicht immer helfen […]

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Der Rest

Depression: Torsten Sträter, Kurt Krömer und ich.

In den Sozialen Netzwerken kursiert derzeit ein Video, was ich jetzt erst in voller Länge gesehen habe. Es geht um die Talkshow „Chez Krömer“ (Bei Krömer), die seit 2019 auf rbb läuft. In dieser Sendung trifft sich der Gastgeber Kurt Krömer, mit Menschen aus allen Bereichen des Lebens, o.k. vornehmlich die im öffentlichen Rampenlicht stehen. […]