Depression: Was fühlt ein depressiver Mensch? Teil 01/2021

Der erste Beitrag in dieser Rubrik im Jahre des Herrn 2021. Und wieder war er gekommen, der Zweifler und Zerstörer. Die Stimme in meinem Kopf. Die letzten 2 Wochen waren hart und nach außen habe ich wieder meine Maske aufgesetzt. Kaum einer bemerkte es, ich war wieder ein guter Schauspieler. Ein totaler Rückfall in ein altes und doch so vertrautes Muster. 

Die Stimme die sich schleichend in meinen Kopf sich immer mehr festsetzte und ich es nicht bemerkte. Die Tage verstrichen und die Stimme, der in immer mehr Raum gab, wurde auch immer lauter.

„Wer bist du, dass du glaubst, das du jemand bist?“

„Wer hört dir schon zu?“

„Deine Fotos sind nur billiger Ramsch und nicht erwünscht! Die hätte jeder mit einer alten billigen Kamera machen können!“

„Was hast du schon erreicht? Nichts!“

„Deine Webseite ist lächerlich, schau dir mal die Zugriffszahlen an!“

„Was kannst du schon für die Gemeinschaft beisteuern?“

„Du bist nichts wert!!!“

Ein kleiner Auszug, der Stimme des Zweiflers und Zerstörers, der in meinem Kopf sitzt. Immer leiser wurde ich, doch zog ich auch wieder meine alte Maske auf, die ich doch schon lange abgelegt hatte. Ein persönlicher harter Rückschlag für meine Erkenntnisse zu meiner Krankheit Depression.

Bilder meiner Unzulänglichkeit wurden mir immer wieder vor dem inneren Auge gezeigt und verschlimmerte noch weiter diese Situation. Ich spürte wieder diesen alten schweren Koffer, den ich immer noch mit mir rumtrage. Ich sah das er wieder einmal ein Spalt offen war und mir der Zweifler und Zerstörer daraus vorlas. All die Dinge die negativ in meinem Leben verlaufen sind. Immer wieder holte er auch Szenen hoch, die ich doch glaubte, verarbeitet zu haben. Tränen laufen schweigend in meinem Gesicht herunter.

2 Kommentare

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Moin Holger,

Kraft wünsche ich Dir und dass Du bald wieder die Reaktionen, positiven Reaktionen auf Twitter und auch hier, in deinen Podcast sehen und würdigen kannst.
Einen kleinen, aber feinen Kreis hast Du bei Twitter und auch hier um Dich versammelt. Macht es die Masse, die Zugriffszahlen? Nein, eher nicht.

Komm gut durch die Tage mein Freund. 💚🔥🤟

Und Grüsse !

vom

Uwe

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