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Der Rest

Fotoprojekt #WeeklyBoys: “Das innere Kind”

Mit dem Wochen-Foto für das Jahresprojekt der #WeeklyBoys möchte ich ein Thema anreißen, das mit meiner Depression zu tun hat und deswegen auch bei mir in der Rubrik „Der Rest“ zu finden ist.

„Die sinnlose Flucht vor dem inneren Kind“

Ich habe lange gegen mein inneres Kind angekämpft, wenn es mich wieder einmal an dunkle Szenen meiner Kindheit erinnert hat. Ich habe es verdrängt und bin immer wieder davor geflüchtet.

Erst Jahre später, nach stationären Aufenthalten und auch der ambulanten Therapie, habe ich begriffen das es sinnlos ist. Denn egal wohin ich auch gehe, selbst bei einem Umzug an einen anderen Ort, das innere Kind war immer mit dabei.

Das innere Kind und ich richten unseren Kompass zwischenzeitlich gemeinsam aus.

Sich mit dem inneren Kind zu beschäftigen ist die einzige Lösung, um aus diesem Hamsterrad raus zu kommen. Es wahrzunehmen und sich selbst wahrzunehmen. Die Erinnerungen, wie schmerzlich sie auch sein mögen, zu betrachten, aber nicht mehr mit den Augen des inneren Kindes, sondern als Erwachsener. Ich habe viel Zeit gebraucht, um zu verstehen, warum mein inneres Kind mir immer diese dunklen Erinnerungen aufgezeigt hat. Ich konnte auf langer Sicht diese negativen Erinnerungen begreifen und für mich analysieren. Ich verstand jetzt warum mein inneres Kind mir das alles sagen wollte und so wurden diese dunklen Erinnerungen immer schwächer, je mehr ich mich mit dem inneren Kind „Unterhalten“ habe.

Die langjährige „Flucht“ hat ein Ende! Ich nehme das innere Kind an die Hand und gehe mit ihm unserer Zukunft entgegen.

Info: Ich habe immer noch Depressionen, aber längst nicht mehr so häufig. Die Zeitintervalle werden immer größer. Ich möchte euch zurufen: „Holt euch fachliche Hilfe!“  

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Und nun zu meinen Mitstreitern bei den #WeeklyBoys. Schaut mal dort vorbei und geniest die vielen tollen Bilder dort:

Jörg

Twitter: @Fotofuzzy

Webseite: https://www.digitaler-augenblick.de

Christian

Twitter: @Photofan

Webseite: https://christianrohweder.de/blog/

Jürgen

Twitter: @JurgenLibertus

Webseite: https://juergenweeklyboy.tumblr.com/

Mark

Twitter: @Photoauge

Webseite: https//www.photoauge.de

Stefan

Twitter: @Trefferbild

Webseite: https://www.motivation-fotografie.de

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